भावातीत ध्यान क्या है और इसकी तकनीक क्या है?

भावातीत ध्यान (Transcendental meditation) क्या है और इसकी तकनीक क्या है? प्राचीन काल में ध्यान को सबसे ज्यादा महत्वता दी गई थी। हमारे ऋषि-मुनि घंटों तक ध्यान करते थे और उनके ध्यान लगाने की वजह से उनमे अपार शक्ति थी। ध्यान की कई विधियां है और कई तरीके है जिसके बारे में जानना बहुत जरुरीContinue reading “भावातीत ध्यान क्या है और इसकी तकनीक क्या है?”